Ποιές τροφές πρέπει να αποφεύγονται κατά την περίοδο: Λιπαρές τροφές.

Τόσο κατά τις μέρες της περιόδου όσο και πριν ή ακόμα και μετά την περίοδο κάποιες γυναίκες παρουσιάζουν ενοχλητικά συμπτώματα όπως κούραση, μεταβολές της διάθεσης, ευαισθησία στους μαστούς, φουσκώματα, εντερικές διαταραχές, δυσκοιλιότητα ή διάρροια,...

Ποιές τροφές πρέπει να αποφεύγονται κατά την περίοδο.

Τόσο κατά τις μέρες της περιόδου όσο και πριν ή ακόμα και μετά την περίοδο κάποιες γυναίκες παρουσιάζουν ενοχλητικά συμπτώματα όπως κούραση, μεταβολές της διάθεσης, ευαισθησία στους μαστούς, φουσκώματα, εντερικές διαταραχές, δυσκοιλιότητα ή διάρροια,...

Ποιες γυναίκες είναι πιθανότερο να εμφανίσουν Προεμμηνορρησιακό Σύνδρομο-PMS;

Κάθε γυναίκα που έχει περίοδο μπορεί να παρουσιάσει PMS, αλλά μερικές γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συμπτώματα. Το PMS ήταν συχνότερο στα τέλη της δεκαετίας του '20 έως τα μέσα του '40. Παλαιότερα οι έφηβες...

Εμμηνορυσιακός κύκλος και γονιμότητα – Τι αποκαλύπτει η περίοδος για την υγεία μιας γυναίκας

Ο εμμηνορυσιακός ή καταμήνιος κύκλος είναι διαφορετικός σε κάθε γυναίκα. Κάποιες γυναίκες έχουν χρονικά  μακρύτερο κύκλο, άλλες  βραχύτερο, ενώ  κάποιες άλλες πολύ σύντομο. Τα ίδια ισχύουν και σχετικά με την χρονική διάρκεια της περιόδου...

Ποια η σημασία της διάρκειας του εμμηνορυσιακού κύκλου;

Η διάρκεια του εμμηνορυσιακού κύκλου ορίζεται  από τις μέρες που μεσολαβούν από την έναρξη της έμμηνης ρύσης μέχρι τη μέρα που ξεκινάει η επόμενη. Η διάρκεια του εμμηνορυσιακού κύκλου μπορεί να μας δώσει πληροφορίες σχετικά...

Τι μπορεί να προκαλέσει βραχύτερη περίοδο στις γυναίκες;

Τα αντισυλληπτικά χάπια. Πολλοί τύποι αντισυλληπτικών δισκίων μπορεί να προκαλέσουν βραχύτερη περίοδο που διαρκεί μόλις  2-3 ημέρες και μικρή ροή. Το στρες. Σε περιόδους μεγάλου στρες η διάρκεια του εμμηνορυσιακού κύκλου επηρεάζεται. Επίσης,...

Περίοδος που διαρκεί 3 ημέρες είναι φυσιολογική;

Έμμηνος ρύση που διαρκεί 3 ημέρες είναι φυσιολογική και οι γυναίκες που πάντα είχαν περίοδο που διαρκούσε λίγες μέρες και μικρή ροή δεν θα έπρεπε να ανησυχούν. Απλά έτσι λειτουργεί ο οργανισμός τους. Σε...

Τι προκαλεί το Προεμμηνορρησιακό Σύνδρομο – PMS και πως αλληλεπιδρά με άλλα προβλήματα υγείας;

Τρεις στις τέσσερις γυναίκες αντιμετωπίζουν κάποιες ενοχλήσεις πριν από την περίοδο, οι οποίες μπορεί να είναι ψυχοσυναισθηματικές όπως κατάθλιψη, άγχος ή σωματικές όπως πονοκέφαλος και φουσκώματα. Τα συμπτώματα αυτά είναι το λεγόμενο Προεμμηνορρησιακό Σύνδρομο ή...

Προεμμηνορυσιακό Σύνδρομο (PMS) – Ψυχοσωματικά Συμπτώματα που σχετίζονται με την περίοδο: Σύγχρονα ιατρικά δεδομένα...

Τρεις στις τέσσερις γυναίκες αντιμετωπίζουν κάποιες ενοχλήσεις πριν από την περίοδο, οι οποίες μπορεί να είναι ψυχοσυναισθηματικά όπως κατάθλιψη, άγχος ή σωματικά όπως πονοκέφαλος και φουσκώματα. Τα συμπτώματα αυτά είναι το λεγόμενο Προεμμηνορυσιακό Σύνδρομο ή...

Έχω περίοδο 3 ημερών, μπορεί να είμαι έγκυος;

Κάποιες φορές αυτό που εκλαμβάνει η γυναίκα ως περίοδος μπορεί να είναι στην πραγματικότητα αιμορραγία λόγω εγκυμοσύνης . Όταν το έμβρυο εμφυτεύεται στο ενδομήτριο και αναπτύσσεται ο πλακούντας κάποιες φορές προκαλείται αιμορραγία η οποία...