Το stress αλλάζει την δομή και την βιοχημεία του εγκεφάλου μας.

Συγκεκριμένοι νευρώνες και νευροδιαβιβαστές όπως η νορεπινεφρίνη πυροδοτούν μια κατάσταση άμυνας κατά την οποία αισθανόμαστε ότι πρέπει να προστατεύσουμε τις σκέψεις μας από την επίδραση άλλων ανθρώπων. Εάν λοιπόν συνέχεια βρισκόμαστε αντιμέτωποι με απόψεις...

Γιατί Αρρωσταίνουμε;

Υπάρχουν πολύ συγκεκριμένοι λόγοι που προκαλούν ασθένειες οι οποίοι σε μεγάλο βαθμό ελέγχονται άμεσα από εμάς. Το σώμα μας έχει την φυσική τάση να είναι υγειές και βιοχημικές ανωμαλίες ή ανισσοροπίες κάνουν το σώμα μας...

Στρες και Υγεία

Το σώμα ανταποκρίνεται στο στρες με την έκκριση ορμονών που αυξάνουν την καρδιακή λειτουργία με αποτέλεσμα να διοχετεύονται μεγαλύτερες ποσότητες ενέργειας στη ροή του αίματος κάτι που μας βοηθάει να επιβιώσουμε από άμεσες απειλές...

Κοινωνική Νευροφυσιολογία ή Πως μας επηρεάζουν οι απόψεις των άλλων.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα δίκτυο από περίπου 100 δισεκατομμύρια νευρώνες. Διαφορετικές εμπειρίες δημιουργούν διαφορετικές νευρικές συνάψεις που ενεργοποιούν διαφορετικά συναισθήματα. Ανάλογα με το ποιοι νευρώνες διεγείρονται κάποιες συνάψεις γίνονται ισχυρότερες και...

Πως το stress επηρεάζει την γονιμότητα

Σε κάποιες γυναίκες η εγκυμοσύνη έρχεται εύκολα ακόμα και αν δεν προσέχουν την υγεία τους ενώ άλλες προσπαθούν για χρόνια και μεριμνούν για την γονιμότητά τους χωρίς το επιθυμητό αποτέλεσμα κάτι το οποίο συχνά...