Πως οι τροφές επηρεάζουν τον εγκέφαλο: Αντιοξειδωτικά και Ιχνοστοιχεία

776
Dr Dimitrakopoulos Γούναρη 196 Γλυφάδα τηλ. 210 6716126

Όπως και όλα τα άλλα όργανα του οργανισμού, ο εγκέφαλος ωφελείται όταν υπάρχει επάρκεια μικροθρεπτικών. Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν στα φρούτα και τα λαχανικά ενισχύουν την άμυνα του εγκεφάλου έναντι των ελευθέρων ριζών που καταστρέφουν εγκεφαλικά κύτταρα. Με αυτό τον τρόπο τα αντιοξειδωτικά συντελούν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου για περισσότερα χρόνια. Χωρίς την ευεργετική επίδραση ισχυρών αντιοξειδωτικών όπως οι βιταμίνες Β6, Β12 και το Φυλικό Οξύ, ο εγκέφαλός επιδέχεται εγκεφαλική νόσο και μείωση της νοητικής ικανότητας. Μικρές ποσότητες ιχνοστοιχείων όπως Σίδηρος, Χαλκός, Ψευδάργυρος και Νάτριο, διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου και την αρχική μαθησιακή ανάπτυξη.

Ιωάννης Κ. Δημητρακόπουλος

Μαιευτήρας - Χειρουργός - Γυναικολόγος

Τηλ.: 210 6716126 Κιν.: 6985 64 64 10

Ιατρείο: Λεωφ. Δημητρίου Γούναρη 196 Γλυφάδα Τ.Κ. 166 74

Γυναικολογία - Μαιευτική - Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Υπογονιμότητας - Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή -Επιγενετική - Εφαρμοσμένη Γυναικολογική Βιοχημεία – Ενδοκρινολογία - Μικροθρεπτική και Ιατρική Διατροφή στην Κύηση, την Υπογονιμότητα και τη Γυναικολογία - Συνεργάτης Μαιευτηρίων "Μητέρα" και "Λητώ"

ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΣΥΝΔΡΟΜΟΥ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ